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Responda a las siguientes preguntas:
-¿Nunca está satifecho con sus resultados?
-¿Pierde demasiado tiempo en acabar las cosas?
-¿Piensa que los demás no hacen las cosas bien?
-¿Sufre con su trabajo?
Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas cuestiones, usted tiene un problema: es demasiado perfeccionista.
Este problema puede generar depresiones; ansiedad, problemas matrimoniales y otras dificultades.
Este libro muestra cómo identificar, evaluar y cambiar sus ideas respecto a sà mismo, mejorar su interacción con los demás, reducir el sufrimiento y alcanzar las metas propuestas.
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