David Meca:tu entrenador personal

David Meca:tu entrenador personal

Editorial:
Cupula (libros cupula)
EAN:
9788448047801
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-480-4780-1
Pàgines:
280
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
HOBBIES

Descompte:

-5%

Abans:

5,95 €

Després:

5,65 €
IVA inclòs

David Meca: tu entrenador personal te explica cómo mejorar tu forma física con motivación, constancia y esfuerzo. Porque siempre puedes superarte, esta obra te propone un plan de salud basado en el ejercicio sano, sin excesos, y en las explicaciones y la experiencia de un deportista de élite que ha hecho de los retos y del ideal «mens sana in corpore sano» sus signos de identidad. ? Un programa aeróbico así como efectivos ejercicios de tonificación con pesas ? Planes de cuatro semanas para potenciar tus abdominales, perder peso o ganar tono y volumen ? Toda la técnica y los trucos de David Meca para que tus movimientos en el agua sean más eficaces ? Las últimas tendencias alimentariasTécnicas y consejos del campeón mundial para que rindas al  máximo.

Altres llibres de l'autor a Quiosc Blau

  • A arte de Compostela -5%
    Titulo del libro
    A arte de Compostela
    Monterroso Montero, Juan Manuel
    Do castro
    No disponible

    13,00 €12,35 €

Matèria a Quiosc Blau

  • Caprichos De Amor -5%
    Titulo del libro
    Caprichos De Amor
    David Baird
    Alhambra
    Un auténtico homenaje al amor verdadero y a los que aman. ...
    No disponible

    15,50 €14,73 €

  • Mindfulness -5%
    Titulo del libro
    Mindfulness
    Nº FB
    Penman, Danny
    Booket
    Con prólogo de Jon Kabat-Zinn. Fundamentado en la terapia cognitiva basada en el mindfulness (TCBM), este...
    No disponible

    6,95 €6,60 €

  • Las dificultades de la educación -5%
    Titulo del libro
    Las dificultades de la educación
    Balanza Gómez, Ana
    Desclee de brouwer
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    9,00 €8,55 €

  • DESTINO FELICIDAD -5%
    Titulo del libro
    DESTINO FELICIDAD
    Reklau, Marc
    Temas hoy
    ¿Qué es la felicidad y cómo se mide? ¿Esla felicidad realmente un destino? ¿Esmás bien una búsqueda dura...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • íSé feliz! -5%
    Titulo del libro
    íSé feliz!
    Marisa Bosqued Lorente
    Paidos
    Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar para conseguir una vida mÃ...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

Cupula (libros cupula) a Quiosc Blau

  • LO MEJOR DE LA VIDA ES SER TU MISMO -5%
    Titulo del libro
    LO MEJOR DE LA VIDA ES SER TU MISMO
    Mullor, Laura
    Cupula (libros cupula)
    En este libro Laura Mullor nos relata sus vivencias más importantes hasta hoy. Hará un repaso de sus mejores ...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • Kit Delicias de chocolate -5%
    Titulo del libro
    Kit Delicias de chocolate
    Trish Deseine
    Cupula (libros cupula)
    No disponible

    16,90 €16,06 €

  • HABLEMOS DE COCINA -5%
    Titulo del libro
    HABLEMOS DE COCINA
    AA.VV
    Cupula (libros cupula)
    Durante más de quince años la editora, coach literaria y blogger Dianne Jacob ha enseñado a los amantes de l...
    No disponible

    20,95 €19,90 €

  • Los tesoros de Eric Clapton -5%
    Titulo del libro
    Los tesoros de Eric Clapton
    Welch, Eric
    Cupula (libros cupula)
    Eric Clapton es uno de los guitarristas más importantes e infl uyentes  de todos los tiempos. A lo largo de su...
    No disponible

    29,95 €28,45 €

  • Juega con 500 preguntas de fútbol -5%
    Titulo del libro
    Juega con 500 preguntas de fútbol
    AA.VV
    Cupula (libros cupula)
    Abre el cubo y encuentra 500 preguntas y retos con el que podrás ponerte a prueba o competir con tus amigos so...
    No disponible

    12,50 €11,88 €